الكوسا, courgette

للكوسا فوائد غذائيه وصحيه للجسم وهذه بعض فوائدها

-مضاد للتسمم 00


2- يجتاز جهاز الهضم دون أن يترك فيه رواسب مؤذيه 00

3- فيه خاصية التطهير والتلييف 00

4- وافر الماء 90--95 % 00

5- فيه من المعادن والفسفور البوتاسيوم الكالسيوم الحديد الصوديوم المنجنيز الكبريت 00

6- الكوسا الكبير أكثر مواد غذائيه من الصغير والفتي من الكوسا ألين وأعدل وألطف 00

7- هو غذاء صالح للرجيم 00

8- يجب الأ قلاع من الملح مع الكوسا وبدون الملح لأن غناه بالملح (صوديوم) يجعله يمتص كثيرا من الماء

بسهوله 00

9- لمعالجة الحساسيه== ولفقر الدم 00

10 -طريقة استعمال ثمار الكوسا للغايات الشفائيه 3-4 ثمار فتية تهرس جيدا أو تؤكل ، ويمكن التكرار

بحسب الحاجه للحصول على نتيجة جيده والأمــر يعود الى الشعور المريض الخاص وفطنته وتقديره 00

11- الكوسا مــدر للبول ويجب أن يدخل في الطعام المحرورين لأنه نافع ضد الحميات ويسكن الحراره واللهيب